Ik krijg vaak de vraag hoe lang een traject bij mij duurt. Het korte antwoord is: dat weet ik niet. Ik hanteer geen vast protocol, want jij bent een mens en geen product. Het traject is afhankelijk van allerlei factoren, zoals:
– Je leeftijd.
– De klachten die je ervaart (en die je misschien nog niet eens bewust bent).
– Hoe je de overige 167 uur van de week voor jezelf zorgt.
Het lange antwoord kun je waarschijnlijk al deels zelf invullen:
– Hoe vaak doe je je oefeningen thuis?
– Welke emoties of trauma’s draag je met je mee?
– Welke patronen houd je (onbewust) in stand omdat je ego ze comfortabel vindt?
– Hoe zit het met je ademhaling, voeding, slaap en stressniveau?
En zo kan ik nog wel even doorgaan. Daarom kan ik geen eenduidig antwoord geven op deze vraag. Sommige mensen komen een paar maanden, anderen blijven jaren. De meesten zijn binnen twee maanden pijnvrij, maar veel mensen kiezen ervoor langer te blijven omdat ze het fijn vinden zich te blijven ontwikkelen en het belang zien van investeren in hun eigen gezondheid.
Hoe dan ook, iedereen die bij mij start, doet dat vanuit vertrouwen en de bereidheid om dingen anders te bekijken dan ze gewend zijn. Sommigen waarderen mijn eerlijkheid dat ik geen pasklaar antwoord heb, terwijl anderen daar juist moeite mee hebben. En dat is oké. Niets is voor iedereen, maar voor iedereen is er wel iets.
Ik heb niet de illusie dat ik de hele wereld kan veranderen. Maar de levens die ik wél mag raken, vind ik een grote eer. En ik kijk ernaar uit om ook jou te helpen groeien, op een manier die bij jou past. ❤️